旅行やイベントのためにダイエットをしようとしていたけど、気付けば直前に…😱
仕事で忙しくてやろうとしてた運動ができなかったり、友達との予定があって食べすぎてしまったりと、目標を設定していてもなかなかうまくいかないですよね…。
そこで、10日前でもまだ間に合う「置き換えスムージー」をご紹介します✨
こちらのスムージーは、食事の置き換えとして利用できるほど栄養素がバッチリ取れ、負担なく、体を整えることができる！💪
そしてなんといっても美味しい🤤プロテイン嫌いのわたしでも唯一続けられた商品です！
「置き換えスムージー」を活用し、最高のコンディションでイベントや旅行に臨みませんか？
旅行で食べすぎた後のアフターケアとしてもおすすめ！暴飲暴食をした後は、むくみも腸内環境もケアしましょう✨
ダイエット計画を立ててもうまくいかない…そんなあなたに！
イベントに向けてダイエット計画を立てた！痩せるぞ〜💪
とやる気満々で、計画を立ててみたものの、イベントの直前には…
全然計画通りに運動してない…夕飯をコンビニ飯で済ませちゃったし逆に前より増えてる…🥺
というのが旅行前のわたしのルーティーンでした😌
特に旅行前は仕事を片付けてから行くので、どうしてもお仕事を詰め込みがち！
帰宅するのが遅くなり、面倒になってコンビニ飯で済ませてしまう。翌朝むくむし、お通じが悪くなることもしばしば…。
着ようと思っていた洋服は諦め、旅行中写真を撮るのも気が進まない…😫
ですが、「完全置換スムージー」に出会って、そんな悩みを全部解決することができました✨
商品のおすすめポイントを詳しくご紹介するので、参考になれば嬉しいです！
とにかく、美味しすぎる。
今までプロテインが大っ嫌いだったわたしは、甘さで頭が痛くなってくるタイプです🙌
無添加・人工甘味料不使用というプロテインでも飲めないほど！
ココア味のプロテインを買って、ココアが飲めなくなるというトラウマを抱えるほどのレベルです笑
ですが、「完全置換スムージー」は飲むのが楽しみになるくらい、美味しくてびっくりしました！
スムージー作ったよって渡されたら気づかないんじゃないかってくらいまんまスムージーなんです🥺
カシスオレンジ、ピーチマンゴー、ザクロジンジャー、黒ゴマバナナ、グリーン&フルーツと味は5種類！
ダイエット中なのにカシオレが飲めちゃう…😌ちなみにお気に入りは、黒ゴマバナナ🍌
プロテインが苦手、飲むと頭痛が起きるという人には、ぜひ一度飲んでみて欲しいです！
つらい運動やファスティング無しでOK
実は、旅行前にファスティングをして体調を崩したことも…😫
2〜3日は野菜を食べて、1日は豆乳だけしか飲まないなど、自己流ファスティングで体調を整えていた過去のわたし😱
ストレスで暴飲暴食をしてしまったり、栄養不足でイライラしたり、貧血になって倒れてしまったりなどかなり無理なペースで追い込んでいました。
ならば、運動計画を立てて健康的に痩せようとしてみたものの仕事が立て込んでかなかなか時間がとれない…。
そういったファスティングで失敗する、運動計画が上手くいかないという人でも大丈夫！
こちらのスムージーなら、カロリーや糖質を大幅にカットできるので、激しい運動なしでも10日間で効果が出ました💪
一袋で、一食分のタンパク質やビタミン、プロテイン、食物繊維など栄養素もばっちり摂れるので、体に負担なく理想の体重に近づくことができます。
わたしは旅行中、興奮してしまいなかなかお通じがうまくいかないタイプなのですが、こちらのスムージーを飲んでから行くとお通じが楽になりました！
食物繊維豊富なので、旅行前に腸内環境を整えることができる✨
旅行当日の朝はこれを飲んで、旅行中不足しがちな栄養を摂り、お通じを良くしています😌
夜置換えがお財布にもお腹にも◎
仕事から疲れて帰ってきた時の行動パターンは２つ。
スーパーやコンビニに寄って爆買いをしてやけ食いをするか、そういった気力もなく灰のように家に帰るかの2択！笑
どちらも身体に良くないなぁと思いつつも、なかなかやめられない…という悩みを解決していきましょう✨
何も用意したくないってときは、スムージーの粉を入れて、豆乳いれて無心で振るだけでなんと夕飯が完成！
粉が溶けやすいのでプロテイン初心者にもおすすめです。
スムージー自体に甘さがあるし、濃厚な味わいなので、飲み応えもしっかりあります！
無調整豆乳などお砂糖の入っていない液体で割るのにハマり中🥛
そして、スーパーやコンビニ寄るのがやめられないって方は、職場に持っていくのがおすすめ😉
退勤前に飲めば、多少なりともお腹が満たされるのでスーパーでの爆買いを防ぐことができます！
夜の暴飲暴食も防げて、お金を使うことも防げて一石二鳥✨
スーパーやコンビニでの爆買いにお金を使うより、旅行先で美味しいものを食べたいですもんね😉
まとめ
「完全置換スムージー」の良さをまとめると…
- プロテイン嫌い民もハマるほど、とにかく美味しい
- 運動やファスティング無しで健康的にコンディションを整えられる
- 夜ごはん置き換えでお財布にもからだにもやさしく
といった感じでしょうか😉
夜ごはんを置き換えることで、塩分摂取を抑えることができ、翌日の顔がすっきりしていたのが何よりも嬉しかったと思います☺️
1700円から購入可能な、お手頃さも魅力です！
むくみやお通じを改善して、最高のコンディションで楽しく旅行やイベントに臨んでみませんか？
